Befreie dich von den Spannungen des Alltags und erlebe, wie deine Energie in Bewegung kommt, um dann in die Stille einzutauchen. 🌿✨

Die Osho Kundalini Meditation führt dich auf eine kraftvolle Reise von Bewegung in die Stille. In vier Phasen kannst du Blockaden loslassen, deine Energie spüren und zur Ruhe kommen.

Besonders am Abend ist diese Meditation eine wunderbare Möglichkeit, den Tag hinter dir zu lassen und ganz bei dir anzukommen.

Was dich erwartet:
🔸 Schütteln (15 Min.): Befreie deinen Körper von Spannungen und spüre, wie deine Energie fließt.
🔸 Tanzen (15 Min.): Beweg dich frei, wie es sich für dich richtig anfühlt, und lass die Freude aufsteigen.
🔸 Beobachten (15 Min.): Setze dich oder stehe still und beobachte, was in dir geschieht.
🔸 Stille (15 Min.): Lege dich hin und lasse die Stille tief in dir wirken.

Diese transformative Praxis hilft dir, loszulassen, im Moment anzukommen und neue Energie zu tanken.

Wann? 15. September 2026 um 18.30 Uhr
Wo? Ekamati Yogazentrum (Gumpelzhaimerstraße 12)
Dauer: 60 Minuten
Preis: 18 Euro

Bist du bereit? Lass uns gemeinsam loslassen und die Stille genießen. Schütteln, Tanzen, Stille – eine Stunde, die dich mit dir selbst verbindet.